小麦 [その他] 春巻きの皮 生 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生とうがらし 果実 乾単位
水分26.78.817.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質8.314.7-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.4-4.4 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.612-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.723.534.2 g
食物繊維総量4.546.4-41.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.258.43.8 g
有機酸0 g
灰分1.26.1-4.9 g
ナトリウム44017423 mg
カリウム772800-2723 mg
カルシウム1374-61 mg
マグネシウム13190-177 mg
リン54260-206 mg
0.36.8-6.5 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.090.85-0.76 mg
マンガン0.231.08-0.85 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテンTr14000-14000 μg
β-クリプトキサンチン07400-7400 μg
β-カロテン当量Tr17000-17000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr30-30 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロールTr6.9-6.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK158-57 μg
ビタミンB10.030.5-0.47 mg
ビタミンB20.011.4-1.39 mg
ナイアシン0.714-13.3 mg
ナイアシン当量217-15 mg
ビタミンB60.033.81-3.78 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸930-21 μg
パントテン酸0.183.61-3.43 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク