小麦 [その他] 春巻きの皮 生 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生とうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生とうがらし 果実 生単位
水分26.775-48.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質8.33.94.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.63.4-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.79.248.5 g
食物繊維総量4.510.3-5.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.216.345.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.4-0.2 g
ナトリウム4406434 mg
カリウム77760-683 mg
カルシウム1320-7 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン5471-17 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.090.23-0.14 mg
マンガン0.230.27-0.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテンTr6600-6600 μg
β-クリプトキサンチン02200-2200 μg
β-カロテン当量Tr7700-7700 μg
レチノール活性当量0640-640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr8.9-8.9 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr2-2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK127-26 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.010.36-0.35 mg
ナイアシン0.73.7-3 mg
ナイアシン当量24.5-2.5 mg
ビタミンB60.031-0.97 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸941-32 μg
パントテン酸0.180.95-0.77 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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