小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分26.790.1-63.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質8.317.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロールTr1-1 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.77.150.6 g
食物繊維総量4.51.53 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.28.453.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム4402438 mg
カリウム77150-73 mg
カルシウム1317-4 mg
マグネシウム1394 mg
リン543123 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.230.150.08 mg
ヨウ素110 μg
セレン18117 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.180.170.01 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンC7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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