小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とたかな たかな漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生たかな たかな漬単位
水分26.787.2-60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質8.31.96.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.61 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.72.155.6 g
食物繊維総量4.540.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.26.256 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.24-2.8 g
ナトリウム4401600-1160 mg
カリウム77110-33 mg
カルシウム1351-38 mg
マグネシウム13130 mg
リン542430 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.230.090.14 mg
ヨウ素110 μg
セレン18Tr18 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1216-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテンTr2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量Tr2400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1300-299 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量20.81.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.180.080.1 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.14-2.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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