小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とずいき 干しずいき 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生ずいき 干しずいき 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生ずいき 干しずいき 乾単位
水分26.79.916.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質8.36.61.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.741.815.9 g
食物繊維総量4.525.8-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.263.5-1.3 g
有機酸0 g
灰分1.218.2-17 g
ナトリウム4406434 mg
カリウム7710000-9923 mg
カルシウム131200-1187 mg
マグネシウム13120-107 mg
リン54210-156 mg
0.39-8.7 mg
亜鉛0.35.4-5.1 mg
0.090.55-0.46 mg
マンガン0.2325-24.77 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr15-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr15-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.72.5-1.8 mg
ナイアシン当量23.6-1.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸930-21 μg
パントテン酸0.182-1.82 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: いもがら 硝酸イオン: 1.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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