小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分26.786-59.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質8.30.28.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.78.649.1 g
食物繊維総量4.51.82.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.210.751.5 g
有機酸1-1 g
灰分1.22.1-0.9 g
ナトリウム440800-360 mg
カリウム771364 mg
カルシウム1339-26 mg
マグネシウム1349 mg
リン54351 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.230.37-0.14 mg
ヨウ素110 μg
セレン18315 μg
クロム12-1 μg
モリブデン12012 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.63-0.6 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0.90.20.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.12-0.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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