小麦 [その他] 春巻きの皮 生 ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生きゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生きゅうり 漬物 塩漬単位
水分26.792.1-65.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質8.317.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.72.854.9 g
食物繊維総量4.51.33.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.23.758.5 g
有機酸0 g
灰分1.23.1-1.9 g
ナトリウム4401000-560 mg
カリウム77220-143 mg
カルシウム1326-13 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン543816 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.230.070.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテンTr210-210 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量Tr210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK146-45 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸928-19 μg
パントテン酸0.180.34-0.16 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC11-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.12.5-1.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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