小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とらっかせい 小粒種 いりの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生らっかせい 小粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生らっかせい 小粒種 いり単位
水分26.72.124.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25-25 g
たんぱく質8.326.5-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.3-50.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.649.4-47.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.7-10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10-10 g
差引き法による利用可能炭水化物57.71344.7 g
食物繊維総量4.57.2-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.219.642.6 g
有機酸0 g
灰分1.22.4-1.2 g
ナトリウム4402438 mg
カリウム77770-693 mg
カルシウム1350-37 mg
マグネシウム13200-187 mg
リン54390-336 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.33-2.7 mg
0.090.69-0.6 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr7-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr11-11 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロールTr7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.23-0.2 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.717-16.3 mg
ナイアシン当量222-20 mg
ビタミンB60.030.46-0.43 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸957-48 μg
パントテン酸0.182.19-2.01 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 %0
可食部100g当たりの成分です。
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