小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とごま ねりの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生ごま ねりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生ごま ねり単位
水分26.70.526.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.3-18.3 g
たんぱく質8.319-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量57.1-57.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.661-59.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.7948.7 g
食物繊維総量4.511.2-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.215.646.6 g
有機酸0 g
灰分1.23.8-2.6 g
ナトリウム4406434 mg
カリウム77480-403 mg
カルシウム13590-577 mg
マグネシウム13340-327 mg
リン54670-616 mg
0.35.8-5.5 mg
亜鉛0.35.3-5 mg
0.091.5-1.41 mg
マンガン0.231.8-1.57 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン1822-4 μg
クロム15-4 μg
モリブデン12150-138 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr7-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量Tr8-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr29-29 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.32-0.29 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.76.8-6.1 mg
ナイアシン当量212-10 mg
ビタミンB60.030.51-0.48 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸999-90 μg
パントテン酸0.180.24-0.06 mg
ビオチン0.913-12.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.1Tr1.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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