小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分26.744.4-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質8.34.93.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.90.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.740.617.1 g
食物繊維総量4.58.5-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.248.513.7 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム4402438 mg
カリウム77560-483 mg
カルシウム1330-17 mg
マグネシウム1371-58 mg
リン54110-56 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.090.51-0.42 mg
マンガン0.231.59-1.36 mg
ヨウ素101 μg
セレン18117 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテンTr52-52 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr68-68 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr12-12 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.2-0.17 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量22.2-0.2 mg
ビタミンB60.030.37-0.34 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9100-91 μg
パントテン酸0.180.57-0.39 mg
ビオチン0.96-5.1 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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