小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とかや いりの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生かや いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生かや いり単位
水分26.71.225.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.38.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量56.2-56.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.664.9-63.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.713.144.6 g
食物繊維総量4.518.2-13.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.222.639.6 g
有機酸0 g
灰分1.22.6-1.4 g
ナトリウム4406434 mg
カリウム77470-393 mg
カルシウム1358-45 mg
マグネシウム13200-187 mg
リン54300-246 mg
0.33.3-3 mg
亜鉛0.33.7-3.4 mg
0.090.92-0.83 mg
マンガン0.232.62-2.39 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr75-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr8.5-8.5 mg
β-トコフェロールTr68-68 mg
γ-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.71.5-0.8 mg
ナイアシン当量23-1 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸955-46 μg
パントテン酸0.180.62-0.44 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄率: 殻つきの場合35%0
可食部100g当たりの成分です。
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