小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生かぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生かぼちゃ いり 味付け単位
水分26.74.522.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25.3-25.3 g
たんぱく質8.326.5-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量48.7-48.7 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.651.8-50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.7948.7 g
食物繊維総量4.57.3-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.21250.2 g
有機酸0 g
灰分1.25.2-4 g
ナトリウム44047393 mg
カリウム77840-763 mg
カルシウム1344-31 mg
マグネシウム13530-517 mg
リン541100-1046 mg
0.36.5-6.2 mg
亜鉛0.37.7-7.4 mg
0.091.26-1.17 mg
マンガン0.234.39-4.16 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン18513 μg
クロム113-12 μg
モリブデン1242-30 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテンTr29-29 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量Tr31-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr15-15 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.74.4-3.7 mg
ナイアシン当量213-11 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸979-70 μg
パントテン酸0.180.65-0.47 mg
ビオチン0.913-12.1 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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