小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とひよこまめ 全粒 フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生ひよこまめ 全粒 フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生ひよこまめ 全粒 フライ 味付け単位
水分26.74.622.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質8.318.8-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.1-8.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.610.4-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74710.7 g
食物繊維総量4.521-16.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.262.6-0.4 g
有機酸0 g
灰分1.23.6-2.4 g
ナトリウム440700-260 mg
カリウム77690-613 mg
カルシウム1373-60 mg
マグネシウム13110-97 mg
リン54370-316 mg
0.34.2-3.9 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.090.78-0.69 mg
マンガン0.232.2-1.97 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.9-1.9 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr9.2-9.2 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK123-22 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量23.8-1.8 mg
ビタミンB60.030.5-0.47 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸9100-91 μg
パントテン酸0.180.35-0.17 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.8-0.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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