小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較
小麦 [その他] 春巻きの皮 生と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分 | 小麦 [その他] 春巻きの皮 生 | 大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾 | 差 | 単位 | 水分 | 26.7 | 8.3 | 18.4 | g | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 30.9 | -30.9 | g | たんぱく質 | 8.3 | 33.6 | -25.3 | g | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 20.2 | -20.2 | g | コレステロール | Tr | (Tr) | 0 | mg | 脂質 | 1.6 | 22.6 | -21 | g | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 5.2 | -5.2 | g | 利用可能炭水化物(質量計) | | 5 | -5 | g | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.7 | 18.6 | 39.1 | g | 食物繊維総量 | 4.5 | 17.3 | -12.8 | g | 糖アルコール | | | 0 | g | 炭水化物 | 62.2 | 30.7 | 31.5 | g | 有機酸 | | | 0 | g | 灰分 | 1.2 | 4.8 | -3.6 | g | ナトリウム | 440 | 2 | 438 | mg | カリウム | 77 | 1800 | -1723 | mg | カルシウム | 13 | 250 | -237 | mg | マグネシウム | 13 | 250 | -237 | mg | リン | 54 | 580 | -526 | mg | 鉄 | 0.3 | 9 | -8.7 | mg | 亜鉛 | 0.3 | 3.5 | -3.2 | mg | 銅 | 0.09 | 1.11 | -1.02 | mg | マンガン | 0.23 | 2.54 | -2.31 | mg | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | セレン | 18 | 1 | 17 | μg | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | モリブデン | 12 | 660 | -648 | μg | レチノール | | 0 | 0 | μg | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | β-カロテン | Tr | 15 | -15 | μg | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | β-カロテン当量 | Tr | 15 | -15 | μg | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | α-トコフェロール | Tr | 4.8 | -4.8 | mg | β-トコフェロール | Tr | 0.7 | -0.7 | mg | γ-トコフェロール | Tr | 20 | -20 | mg | δ-トコフェロール | 0 | 6.4 | -6.4 | mg | ビタミンK | 1 | 36 | -35 | μg | ビタミンB1 | 0.03 | 0.77 | -0.74 | mg | ビタミンB2 | 0.01 | 0.29 | -0.28 | mg | ナイアシン | 0.7 | 2.2 | -1.5 | mg | ナイアシン当量 | 2 | 11 | -9 | mg | ビタミンB6 | 0.03 | 0.45 | -0.42 | mg | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | 葉酸 | 9 | 220 | -211 | μg | パントテン酸 | 0.18 | 1.68 | -1.5 | mg | ビオチン | 0.9 | 33 | -32.1 | μg | ビタミンC | | Tr | 0 | mg | アルコール | | | 0 | g | 食塩相当量 | 1.1 | 0 | 1.1 | g | 備考 | 食物繊維:AOAC2011.25法 | (100 g:155mL、100 mL:64g) | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |