小麦 [その他] 春巻きの皮 生 とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生あずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生あずき 茹で小豆缶詰単位
水分26.745.3-18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質8.34.43.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.7-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.9-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.746.810.9 g
食物繊維総量4.53.41.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.249.213 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム44090350 mg
カリウム77160-83 mg
カルシウム13130 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン5480-26 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.230.28-0.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK14-3 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.180.140.04 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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