小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分26.754.1-27.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質8.35.13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロールTr7-7 mg
脂質1.616-14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.723.434.3 g
食物繊維総量4.51.43.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.223.438.8 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム440330110 mg
カリウム77150-73 mg
カルシウム1347-34 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン5476-22 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.230.180.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン18(Tr)18 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール15-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテンTr10-10 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量Tr19-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK121-20 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量21.60.4 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸927-18 μg
パントテン酸0.180.34-0.16 mg
ビオチン0.90.20.7 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.10.80.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク