小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分26.751.2-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質8.317-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロールTr170-170 mg
脂質1.61.40.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.72136.7 g
食物繊維総量4.51.62.9 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物62.224.737.5 g
有機酸0 g
灰分1.25.7-4.5 g
ナトリウム4402000-1560 mg
カリウム77310-233 mg
カルシウム1341-28 mg
マグネシウム1359-46 mg
リン54170-116 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.090.18-0.09 mg
マンガン0.230.150.08 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン1833-15 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1239 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテンTr98-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量Tr100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr1.7-1.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量24.5-2.5 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12Tr4.5-4.5 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.180.160.02 mg
ビオチン0.95.1-4.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.15.2-4.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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