小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と大麦 押麦 めしの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生大麦 押麦 めしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生大麦 押麦 めし単位
水分26.768.6-41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質8.32.26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.60.51.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.2-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)22-22 g
差引き法による利用可能炭水化物57.724.633.1 g
食物繊維総量4.54.20.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.228.533.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.21 g
ナトリウム440Tr440 mg
カリウム773839 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム13103 mg
リン54468 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.230.24-0.01 mg
ヨウ素101 μg
セレン18Tr18 μg
クロム101 μg
モリブデン1239 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量21.30.7 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.180.130.05 mg
ビオチン0.90.80.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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