小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き単位
水分26.749.1-22.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.2-23.2 g
たんぱく質8.326.7-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.1-22.1 g
コレステロールTr76-76 mg
脂質1.622.7-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74.453.3 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.361.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム44052388 mg
カリウム77400-323 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン54250-196 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン1829-11 μg
クロム12-1 μg
モリブデン12111 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.030.9-0.87 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.79.2-8.5 mg
ナイアシン当量215-13 mg
ビタミンB60.030.33-0.3 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.181.19-1.01 mg
ビオチン0.95.2-4.3 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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