小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生単位
水分26.762.6-35.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.7-14.7 g
たんぱく質8.317.1-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.4-18.4 g
コレステロールTr69-69 mg
脂質1.619.2-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.73.454.3 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.162.1 g
有機酸0 g
灰分1.210.2 g
ナトリウム44054386 mg
カリウム77300-223 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン54160-106 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.090.090 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール6-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.63-0.6 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.73.6-2.9 mg
ナイアシン当量27-5 mg
ビタミンB60.030.28-0.25 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.181.18-1 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法皮下脂肪: 5.7 %、筋間脂肪: 12.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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