小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と畜肉類 くじら うねす 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 くじら うねす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 くじら うねす 生単位
水分26.749-22.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.318.8-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.1-28.1 g
コレステロールTr190-190 mg
脂質1.631.4-29.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.73.554.2 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.262 g
有機酸0 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム440150290 mg
カリウム77707 mg
カルシウム1385 mg
マグネシウム13103 mg
リン5498-44 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.33.3-3 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.23Tr0.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロールTr3.1-3.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.72.4-1.7 mg
ナイアシン当量25.5-3.5 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.7-0.7 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.180.29-0.11 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.40.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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