小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生単位
水分26.756.7-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.318.1-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロールTr66-66 mg
脂質1.624.1-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.71.256.5 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.361.9 g
有機酸0 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム44050390 mg
カリウム77280-203 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン54150-96 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール11-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.030.62-0.59 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.76.2-5.5 mg
ナイアシン当量29.9-7.9 mg
ビタミンB60.030.48-0.45 mg
ビタミンB12Tr0.7-0.7 μg
葉酸9Tr9 μg
パントテン酸0.181.23-1.05 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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