小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生単位
水分26.760.1-33.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.318.8-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロールTr86-86 mg
脂質1.619.8-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.71.756 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.561.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム44045395 mg
カリウム77270-193 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン54170-116 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素101 μg
セレン18117 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン12111 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.75.2-4.5 mg
ナイアシン当量29-7 mg
ビタミンB60.030.35-0.32 mg
ビタミンB12Tr1.7-1.7 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.181.02-0.84 mg
ビオチン0.95-4.1 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: ぼたん肉0
可食部100g当たりの成分です。
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