小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と小麦 [その他] パン粉 半生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生小麦 [その他] パン粉 半生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生小麦 [その他] パン粉 半生単位
水分26.7260.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.4-10.4 g
たんぱく質8.312.5-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.2-5.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.65.8-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.6-58.6 g
利用可能炭水化物(質量計)53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.753.54.2 g
食物繊維総量4.53.51 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.254.37.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.4-0.2 g
ナトリウム44040040 mg
カリウム77130-53 mg
カルシウム1328-15 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン54110-56 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.090.17-0.08 mg
マンガン0.230.53-0.3 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr4-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.71.4-0.7 mg
ナイアシン当量23.5-1.5 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸946-37 μg
パントテン酸0.180.47-0.29 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.110.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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