小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分26.778.9-52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質8.316.6-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロールTr200-200 mg
脂質1.62-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74.952.8 g
食物繊維総量4.54.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.162.1 g
有機酸0 g
灰分1.23.1-1.9 g
ナトリウム440270170 mg
カリウム77310-233 mg
カルシウム13630-617 mg
マグネシウム1369-56 mg
リン54330-276 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.090.9-0.81 mg
マンガン0.230.050.18 mg
ヨウ素1110-109 μg
セレン1864-46 μg
クロム110 μg
モリブデン1239 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテンTr6-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.72.3-1.6 mg
ナイアシン当量25.1-3.1 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12Tr4.5-4.5 μg
葉酸994-85 μg
パントテン酸0.180.29-0.11 mg
ビオチン0.95.2-4.3 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.70.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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