小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生単位
水分26.781.9-55.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質8.315.8-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロールTr47-47 mg
脂質1.60.51.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74.153.6 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.262 g
有機酸0 g
灰分1.21.6-0.4 g
ナトリウム440220220 mg
カリウム77340-263 mg
カルシウム1361-48 mg
マグネシウム1338-25 mg
リン54260-206 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.33.3-3 mg
0.090.47-0.38 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.72.3-1.6 mg
ナイアシン当量24.5-2.5 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12Tr1.9-1.9 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.180.41-0.23 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.60.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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