小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分26.775.6-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.318.2-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロールTr230-230 mg
脂質1.61.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.70.856.9 g
食物繊維総量4.54.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.2Tr62.2 g
有機酸0 g
灰分1.24.7-3.5 g
ナトリウム440830-390 mg
カリウム77250-173 mg
カルシウム13690-677 mg
マグネシウム1392-79 mg
リン54360-306 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.092.05-1.96 mg
マンガン0.230.090.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール6-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr3-3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.8-2.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量24.2-2.2 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12Tr4.3-4.3 μg
葉酸941-32 μg
パントテン酸0.180.37-0.19 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.12.1-1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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