小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分26.776.6-49.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質8.320.9-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロールTr93-93 mg
脂質1.60.41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物57.73.754 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.2Tr62.2 g
有機酸0 g
灰分1.22.1-0.9 g
ナトリウム44035090 mg
カリウム77400-323 mg
カルシウム1337-24 mg
マグネシウム1339-26 mg
リン54330-276 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.090.65-0.56 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.8-3.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.72.1-1.4 mg
ナイアシン当量25.2-3.2 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.180.41-0.23 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.90.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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