小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 やつめうなぎ 干しやつめ単位
水分26.714.312.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.350.3-42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.3-24.3 g
コレステロールTr480-480 mg
脂質1.631.2-29.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.77.450.3 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.561.7 g
有機酸0 g
灰分1.23.7-2.5 g
ナトリウム440130310 mg
カリウム77650-573 mg
カルシウム1316-3 mg
マグネシウム1349-36 mg
リン54240-186 mg
0.332-31.7 mg
亜鉛0.35.9-5.6 mg
0.091.8-1.71 mg
マンガン0.230.10.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール1900-1900 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量01900-1900 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロールTr2.4-2.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.011.69-1.68 mg
ナイアシン0.77-6.3 mg
ナイアシン当量215-13 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12Tr55-55 μg
葉酸9100-91 μg
パントテン酸0.185.76-5.58 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク