小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き単位
水分26.763.8-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2-19.2 g
たんぱく質8.322.7-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.4-9.4 g
コレステロールTr91-91 mg
脂質1.612-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.76.151.6 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.162.1 g
有機酸0 g
灰分1.21.4-0.2 g
ナトリウム44055385 mg
カリウム77500-423 mg
カルシウム1324-11 mg
マグネシウム1332-19 mg
リン54260-206 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素18-7 μg
セレン1846-28 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン12Tr12 μg
レチノール17-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロールTr4.6-4.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.76.3-5.6 mg
ナイアシン当量211-9 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB12Tr2.6-2.6 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.181.25-1.07 mg
ビオチン0.99.4-8.5 μg
ビタミンC3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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