小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ単位
水分26.745.7-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27-27 g
たんぱく質8.330.5-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.5-13.5 g
コレステロールTr510-510 mg
脂質1.617.4-15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.78.449.3 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.961.3 g
有機酸0 g
灰分1.25.5-4.3 g
ナトリウム4401900-1460 mg
カリウム77180-103 mg
カルシウム1362-49 mg
マグネシウム1380-67 mg
リン54490-436 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.090.73-0.64 mg
マンガン0.230.070.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール670-670 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量0670-670 μg
ビタミンD047-47 μg
α-トコフェロールTr11-11 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.42-0.39 mg
ビタミンB20.010.61-0.6 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量26-4 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB12Tr54-54 μg
葉酸9160-151 μg
パントテン酸0.182.4-2.22 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC9-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.14.8-3.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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