小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 こい 養殖 水煮単位
水分26.766.3-39.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質8.319.2-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロールTr100-100 mg
脂質1.613.4-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.75.452.3 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.262 g
有機酸0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム44047393 mg
カリウム77330-253 mg
カルシウム13130 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン54180-126 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロールTr2-2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.37-0.34 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.73.1-2.4 mg
ナイアシン当量26.4-4.4 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12Tr7.5-7.5 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.181.51-1.33 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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