小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分26.751-24.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質8.326.2-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13-13 g
コレステロールTr500-500 mg
脂質1.617.1-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.78.848.9 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.21.161.1 g
有機酸0 g
灰分1.24.6-3.4 g
ナトリウム4401600-1160 mg
カリウム77200-123 mg
カルシウム1385 mg
マグネシウム1330-17 mg
リン54450-396 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.32.5-2.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.230.120.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール59-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr6-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr9.3-9.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.011.31-1.3 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量26.3-4.3 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB12Tr19-19 μg
葉酸949-40 μg
パントテン酸0.182.38-2.2 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.14.1-3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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