小麦 [その他] 春巻きの皮 生 と魚類 (かつお類) 加工品 かつお節の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 (かつお類) 加工品 かつお節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 生魚類 (かつお類) 加工品 かつお節単位
水分26.715.211.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質64.2-64.2 g
たんぱく質8.377.1-68.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロールTr180-180 mg
脂質1.62.9-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.714.842.9 g
食物繊維総量4.504.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.20.861.4 g
有機酸0 g
灰分1.24-2.8 g
ナトリウム440130310 mg
カリウム77940-863 mg
カルシウム1328-15 mg
マグネシウム1370-57 mg
リン54790-736 mg
0.35.5-5.2 mg
亜鉛0.32.8-2.5 mg
0.090.27-0.18 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素145-44 μg
セレン18320-302 μg
クロム110 μg
モリブデン12111 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.55-0.52 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.745-44.3 mg
ナイアシン当量261-59 mg
ビタミンB60.030.53-0.5 mg
ビタミンB12Tr15-15 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.180.82-0.64 mg
ビオチン0.915-14.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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