小麦 [その他] かやきせんべい とひじき ほしひじき ステンレス釜 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべいひじき ほしひじき ステンレス釜 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべいひじき ほしひじき ステンレス釜 乾単位
水分9.86.53.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.4-7.4 g
たんぱく質10.69.21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロールTr0 mg
脂質1.93.2-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物75.16.868.3 g
食物繊維総量51.8-51.8 g
糖アルコール3.1-3.1 g
炭水化物75.158.416.7 g
有機酸0 g
灰分2.722.7-20 g
ナトリウム9701800-830 mg
カリウム1506400-6250 mg
カルシウム191000-981 mg
マグネシウム27640-613 mg
リン1109317 mg
0.86.2-5.4 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.150.140.01 mg
マンガン0.760.82-0.06 mg
ヨウ素145000-44999 μg
セレン57-2 μg
クロム126-25 μg
モリブデン1517-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン14400-4399 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量14400-4399 μg
レチノール活性当量0360-360 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.35-4.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0580-580 μg
ビタミンB10.170.090.08 mg
ビタミンB20.020.42-0.4 mg
ナイアシン1.21.8-0.6 mg
ナイアシン当量34.4-1.4 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1693-77 μg
パントテン酸0.390.30.09 mg
ビオチン2.317-14.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.54.7-2.2 g
備考別名: おつゆせんべいステンレス釜で煮熟後乾燥したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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