小麦 [その他] かやきせんべい と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分9.89.50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質10.65.84.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール00 mg
脂質1.91.30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物75.19.765.4 g
食物繊維総量32.1-32.1 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物75.164.310.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.719.1-16.4 g
ナトリウム9702600-1630 mg
カリウム1506100-5950 mg
カルシウム19780-761 mg
マグネシウム27530-503 mg
リン110180-70 mg
0.83.2-2.4 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.150.110.04 mg
マンガン0.760.210.55 mg
ヨウ素1200000-199999 μg
セレン523 μg
クロム114-13 μg
モリブデン15114 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11600-1599 μg
β-クリプトキサンチン043-43 μg
β-カロテン当量11600-1599 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.170.26-0.09 mg
ビタミンB20.020.31-0.29 mg
ナイアシン1.21.3-0.1 mg
ナイアシン当量32.30.7 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16240-224 μg
パントテン酸0.390.350.04 mg
ビオチン2.39.7-7.4 μg
ビタミンC29-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.56.6-4.1 g
備考別名: おつゆせんべい食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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