小麦 [その他] かやきせんべい と(こんぶ類) ながこんぶ 素干しの栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい(こんぶ類) ながこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい(こんぶ類) ながこんぶ 素干し単位
水分9.810-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質10.68.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.91.50.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物75.123.751.4 g
食物繊維総量36.8-36.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.158.516.6 g
有機酸0 g
灰分2.721.7-19 g
ナトリウム9703000-2030 mg
カリウム1505200-5050 mg
カルシウム19430-411 mg
マグネシウム27700-673 mg
リン110320-210 mg
0.83-2.2 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.150.19-0.04 mg
マンガン0.760.410.35 mg
ヨウ素1210000-209999 μg
セレン523 μg
クロム15-4 μg
モリブデン15150 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1780-779 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1780-779 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0240-240 μg
ビタミンB10.170.19-0.02 mg
ビタミンB20.020.41-0.39 mg
ナイアシン1.22.1-0.9 mg
ナイアシン当量33.7-0.7 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1638-22 μg
パントテン酸0.390.20.19 mg
ビオチン2.316-13.7 μg
ビタミンC20-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.57.6-5.1 g
備考別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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