小麦 [その他] かやきせんべい とたもぎたけ 生の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべいたもぎたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべいたもぎたけ 生単位
水分9.891.7-81.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質10.63.67 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物75.11.673.5 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物75.13.771.4 g
有機酸0 g
灰分2.70.72 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム150190-40 mg
カルシウム19217 mg
マグネシウム271116 mg
リン1108525 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.150.32-0.17 mg
マンガン0.760.060.7 mg
ヨウ素110 μg
セレン541 μg
クロム101 μg
モリブデン15Tr15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.170 mg
ビタミンB20.020.33-0.31 mg
ナイアシン1.212-10.8 mg
ナイアシン当量313-10 mg
ビタミンB60.090.12-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1680-64 μg
パントテン酸0.391.32-0.93 mg
ビオチン2.323-20.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい別名: にれたけ、たもきのこ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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