小麦 [その他] かやきせんべい と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分9.880.6-70.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質10.619.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール00 mg
脂質1.93.5-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物75.112.962.2 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.113.961.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.711.7 g
ナトリウム97039931 mg
カリウム150380-230 mg
カルシウム1936-17 mg
マグネシウム271314 mg
リン1103575 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.760.140.62 mg
ヨウ素110 μg
セレン505 μg
クロム101 μg
モリブデン15114 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン13200-3199 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量13900-3899 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.170.10.07 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン1.20.90.3 mg
ナイアシン当量31.11.9 mg
ビタミンB60.090.15-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1628-12 μg
パントテン酸0.390.5-0.11 mg
ビオチン2.33.7-1.4 μg
ビタミンC6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: おつゆせんべい別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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