小麦 [その他] かやきせんべい とバジル 葉 生の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべいバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべいバジル 葉 生単位
水分9.891.5-81.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質10.628.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.61.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物75.10.974.2 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.1471.1 g
有機酸0 g
灰分2.71.51.2 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム150420-270 mg
カルシウム19240-221 mg
マグネシウム2769-42 mg
リン1104169 mg
0.81.5-0.7 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.150.2-0.05 mg
マンガン0.761.91-1.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16300-6299 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16300-6299 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33.5-3.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.170.080.09 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量312 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1669-53 μg
パントテン酸0.390.290.1 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC16-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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