小麦 [その他] かやきせんべい と(にんにく類) 茎にんにく 花茎 生の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい(にんにく類) 茎にんにく 花茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい(にんにく類) 茎にんにく 花茎 生単位
水分9.886.7-76.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質10.61.98.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物75.17.567.6 g
食物繊維総量3.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.110.664.5 g
有機酸0 g
灰分2.70.52.2 g
ナトリウム9709961 mg
カリウム150160-10 mg
カルシウム1945-26 mg
マグネシウム271512 mg
リン1103377 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.150.060.09 mg
マンガン0.760.350.41 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1710-709 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量1710-709 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK054-54 μg
ビタミンB10.170.110.06 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量30.92.1 mg
ビタミンB60.090.31-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.390.290.1 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC45-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい別名: にんにくの芽 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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