小麦 [その他] かやきせんべい と(なす類) べいなす 果実 生の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい(なす類) べいなす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい(なす類) べいなす 果実 生単位
水分9.893-83.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質10.61.19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物75.12.872.3 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.15.369.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.70.52.2 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム150220-70 mg
カルシウム19109 mg
マグネシウム271413 mg
リン1102684 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.760.130.63 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン145-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量145-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量30.82.2 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1619-3 μg
パントテン酸0.390.30.09 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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