小麦 [その他] かやきせんべい と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし単位
水分9.893-83.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質10.60.610 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4-4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物75.14.970.2 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.16.169 g
有機酸0 g
灰分2.70.22.5 g
ナトリウム9704966 mg
カリウム1508862 mg
カルシウム19181 mg
マグネシウム27720 mg
リン1102090 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.150.040.11 mg
マンガン0.760.10.66 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.170.030.14 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量30.22.8 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.390.140.25 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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