小麦 [その他] かやきせんべい とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべいセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべいセロリ 葉柄 生単位
水分9.894.7-84.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質10.60.410.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物75.11.174 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物75.13.671.5 g
有機酸Tr0 g
灰分2.711.7 g
ナトリウム97028942 mg
カリウム150410-260 mg
カルシウム1939-20 mg
マグネシウム27918 mg
リン1103971 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.760.110.65 mg
ヨウ素110 μg
セレン505 μg
クロム101 μg
モリブデン15213 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン144-43 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量144-43 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.170.030.14 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン1.2Tr1.2 mg
ナイアシン当量30.12.9 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.390.260.13 mg
ビオチン2.31.21.1 μg
ビタミンC7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: おつゆせんべい別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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