小麦 [その他] かやきせんべい と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分9.812.5-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.2-31.2 g
たんぱく質10.632.8-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロールTr0 mg
脂質1.919.5-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物75.118.456.7 g
食物繊維総量15.6-15.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.130.844.3 g
有機酸0 g
灰分2.74.4-1.7 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム1501800-1650 mg
カルシウム19170-151 mg
マグネシウム27220-193 mg
リン110460-350 mg
0.88.9-8.1 mg
亜鉛0.63.9-3.3 mg
0.151.01-0.86 mg
マンガン0.760.76 mg
ヨウ素101 μg
セレン523 μg
クロム110 μg
モリブデン1541-26 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン19-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量19-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.1-1.8 mg
β-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.170.84-0.67 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン1.22.2-1 mg
ナイアシン当量310-7 mg
ビタミンB60.090.59-0.5 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16260-244 μg
パントテン酸0.391.64-1.25 mg
ビオチン2.333-30.7 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク