小麦 [その他] かやきせんべい と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分9.875.4-65.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質10.61.69 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.41.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.2-19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)17.6-17.6 g
差引き法による利用可能炭水化物75.119.355.8 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.121.853.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.70.81.9 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム150410-260 mg
カルシウム1937-18 mg
マグネシウム2728-1 mg
リン1106347 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.61.5-0.9 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.760.530.23 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン5Tr5 μg
クロム101 μg
モリブデン15105 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン111-10 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量112-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.050.12 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量312 mg
ビタミンB60.090.14-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1639-23 μg
パントテン酸0.390.230.16 mg
ビオチン2.32.8-0.5 μg
ビタミンC4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク