小麦 [その他] かやきせんべい と芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮単位
水分9.872-62.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質10.60.79.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.41.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.1-24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)22-22 g
差引き法による利用可能炭水化物75.123.551.6 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.126.149 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.70.81.9 g
ナトリウム9705965 mg
カリウム150270-120 mg
カルシウム1979-60 mg
マグネシウム27234 mg
リン1103575 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.760.470.29 mg
ヨウ素16-5 μg
セレン514 μg
クロム101 μg
モリブデン15114 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.160.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量30.82.2 mg
ビタミンB60.090.17-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1627-11 μg
パントテン酸0.390.140.25 mg
ビオチン2.32.10.2 μg
ビタミンC4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい別名: 田芋0
可食部100g当たりの成分です。
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