小麦 [その他] かやきせんべい と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分9.855.5-45.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質10.65.35.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.1-12.1 g
コレステロール14-14 mg
脂質1.912.6-10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.4-25.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.2-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物75.124.650.5 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.125.249.9 g
有機酸0 g
灰分2.71.31.4 g
ナトリウム970280690 mg
カリウム150250-100 mg
カルシウム19154 mg
マグネシウム27198 mg
リン1106050 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.150.110.04 mg
マンガン0.760.20.56 mg
ヨウ素110 μg
セレン523 μg
クロム110 μg
モリブデン15213 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン155-54 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量167-66 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.170.110.06 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン1.21.10.1 mg
ナイアシン当量321 mg
ビタミンB60.090.14-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.390.46-0.07 mg
ビオチン2.31.40.9 μg
ビタミンC10-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.50.71.8 g
備考別名: おつゆせんべい00
可食部100g当たりの成分です。
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