小麦 [その他] かやきせんべい ととうもろこし コーンフレークの栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべいとうもろこし コーンフレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべいとうもろこし コーンフレーク単位
水分9.84.55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.8-6.8 g
たんぱく質10.67.82.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.91.70.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.9-89.9 g
利用可能炭水化物(質量計)82.2-82.2 g
差引き法による利用可能炭水化物75.182.7-7.6 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.183.6-8.5 g
有機酸0 g
灰分2.72.40.3 g
ナトリウム970830140 mg
カリウム1509555 mg
カルシウム19118 mg
マグネシウム271413 mg
リン1104565 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.150.070.08 mg
マンガン0.760.76 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン550 μg
クロム13-2 μg
モリブデン15150 μg
レチノール00 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン172-71 μg
β-クリプトキサンチン080-80 μg
β-カロテン当量1120-119 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.030.14 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量312 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16610 μg
パントテン酸0.390.220.17 mg
ビオチン2.31.60.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.10.4 g
備考別名: おつゆせんべい別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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