小麦 [その他] かやきせんべい ととうもろこし ポップコーンの栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべいとうもろこし ポップコーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべいとうもろこし ポップコーン単位
水分9.845.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質10.610.20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.7-21.7 g
コレステロール00 mg
脂質1.922.8-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.5-59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.1-54.1 g
差引き法による利用可能炭水化物75.152.822.3 g
食物繊維総量9.3-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.159.615.5 g
有機酸0 g
灰分2.73.4-0.7 g
ナトリウム970570400 mg
カリウム150300-150 mg
カルシウム19712 mg
マグネシウム2795-68 mg
リン110290-180 mg
0.84.3-3.5 mg
亜鉛0.62.4-1.8 mg
0.150.2-0.05 mg
マンガン0.760.76 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン191-90 μg
β-クリプトキサンチン0170-170 μg
β-カロテン当量1180-179 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33-2.7 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール08.3-8.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.170.130.04 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン1.22-0.8 mg
ナイアシン当量33.2-0.2 mg
ビタミンB60.090.27-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1622-6 μg
パントテン酸0.390.46-0.07 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.41.1 g
備考別名: おつゆせんべい別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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